ハイドロリリース(筋膜リリース)とは
ここ数年の間、医療機器と技術の進歩により、より細部まで観察できる超音波（エコー）検査が登場するようになりました。ハイドロリリースとは、画像を見ながらリアルタイムで筋膜や周辺組織の状態を調べながら、筋膜へピンポイントに薬液を注入し、筋膜の癒着を剥がす方法です。近年の研究によりますと、筋肉の凝りや疼痛（とうつう）といった症状は、筋膜の癒着が関係していると考えられています。
ハイドロリリースを行うことで、筋膜の癒着で妨げられていた筋肉の動きが回復されるため、痛みやこりなどの症状の改善に期待できます。さらに最近では、神経の癒着を剥がすことで痺れが解消できるという効果も報告されています。
当院では、従来の治療方法ではなかなか改善されにくかった痛みやこり、痺れなどを対象にした、ハイドロリリースを行っています。お悩みでしたらお気軽にご相談ください。
従来の局所注射との違い
痛みなどの症状が起きている部位への局所注射は、鎮痛剤や麻酔薬などを用いて、その薬剤の効果によって痛みを治していきました。一方、ハイドロリリースの場合は、症状を引き起こしている筋膜・神経の癒着を剥がすために行うため、少量の麻酔薬が入った生理食塩水を注入しています。麻酔薬が血管内に入りショックが起きるなどのリスクはほとんどありませんので、ご安心ください。
また、局所注射の場合は、薬剤の効果が切れると症状の再発が起きてしまいますが、ハイドロリリースの場合は、痛みを引き起こす癒着が解消できるため、効果が長く続きやすい傾向にあります。
ハイドロリリースの方法
「トリガーポイント」とは、こりや痛み、痺れなどを引き起こしている部分のことです。
このトリガーポイントに筋膜や神経、しこりの癒着などが起きることで、症状が現れます。
ハイドロリリースでは、超音波検査で筋膜の状態をリアルタイムで見ながらトリガーポイントに直接ピンポイントに注射し、症状を引き起こしている癒着やしこりを解消していきます。
筋膜について
筋膜とは、筋肉の表面や1つ1つの筋線維をはじめ、骨、内臓、血管、神経など、全身のあらゆる組織とつながっている膜です。筋膜の役割はたくさんありますが、大きく分けると「姿勢の維持」「各組織の保護」「力の伝達」の3つになります。
姿勢の維持
全身のあらゆる組織とつながっている筋膜の張力は、姿勢の維持において役立っています。筋膜の張力のおかげで、同じ姿勢を取り続けることができています。
各組織の保護
身体を動かすことで各組織が擦れ、摩擦によるダメージが起きないよう、筋膜は守る役割を担っています。
力の伝達
筋線維を支えることで特定の腱や筋肉が出した力を、筋膜とつないでいる腱や筋肉にも伝えています。筋膜は全身の組織をつなぐネットワークとしての役割を担っているため、スムーズに力の伝達を行う上で欠かせません。
敏感な感覚を持つ筋膜
筋膜には、筋肉の数倍以上もの感覚受容器があると言われています。そのため、痛みなどの情報を敏感に感じ取ります。痛みは、「これ以上姿勢を悪くしないでください」「身体に負担がかかっていますよ」という身体からのサインです。身体からのメッセージを無視して悪い姿勢や動作を続けてしまうと、筋膜の癒着やしこりができ、以下のような機能異常が発生してしまいます。
筋膜が機能異常を起こすメカニズム
筋膜は網のような構造をしている線維です。人の動きに合わせて伸び縮みをしています。同じ姿勢を維持し続けると一部が伸び切る、または縮み込むようになるため、痛みなどが現れてしまいます。それが何度も起こるとそのまま固まってしまい、慢性化したこりを抱えた身体になってしまいます。
伸び切った筋膜や縮み込んだ筋膜は、水分の含有量が減っているため、滑りが悪くなっています。スムーズな動作が上手く行えないことから、筋膜は痛みなどの情報を敏感に受け取り、その情報を脳へ送ります。
ハイドロリリースは、こういったトラブルを解消するのに有効と言える治療法です。
効果
筋膜に直接働きかける治療法のため、癒着やしこりが解消されやすく、筋肉の動きの改善に期待できます。そのため、痛みの解消・軽減を目指すことも可能です。また神経の癒着も解消できるため、痺れの解消・軽減といった効果においても期待できます。
制限されていた可動域が改善されるとスムーズに身体を動かせるようになるため、「身体が楽になった」と感じる患者様もいます。
ストレッチとの違い
ストレッチでも筋膜の状態を改善させることは可能です。しかし、単一方向に起きている筋肉のこりにしか効かないため、効果はあまり高くありません。
一方、ハイドロリリースは縮み切った筋膜だけでなく、伸び切った筋膜でも効果があります。あらゆる方向に圧をかけることができるため、様々な機能異常の改善に期待できます。
安全性が高いハイドロリリース
ハイドロリリースで使われる超音波（エコー）は、お腹の中にいる赤ちゃんの健康状態を確認するためにも使われるため、非常に安全性が高いです。検査で身体に負担をかけさせることはありません。
また、従来使われてきた局所注射とは異なり、微量の麻酔薬や鎮痛薬が含まれた生理食塩水を注入する方法ですので、副作用のリスクも低くなります。
治療後のリハビリテーション
癒着などが解消できたとしても、身体の使い方やクセを治さない限り、また癒着を起こしてしまうようになります。再発を防ぐには、正しい姿勢を楽にとることができるよう筋力トレーニングを行ったり、ストレッチを続けたりするなど、普段から気を付けていく必要があります。
当院では、筋肉を効率的に鍛えることができるリハビリテーションも行っています。特に、ハイドロリリースを受けた患者様には、一定期間リハビリも受けていただくことを推奨しています。
当院のリハビリは完全予約制ですので、待ち時間に左右されずに受けていただくことが可能です。また、リハビリテーションは健康保険の適用内で行っています。
